Аква Аэробика

Вода благотворно влияет на организм человека и носит оздоровительный характер. Отсутствует ударная нагрузка на позвоночник и суставы.Все движения в воде выполняются в физиологической амплитуде сустава.Отсутвует риск травматизма. Массирующее действие воды обеспечивает  быстрый лимфодренаж. Тело в короткий срок становится подтянутым. 

Уроки в воде будут  полезны тем, кто проводит много времени стоя на ногах, при наличии" сосудистых звездочек", варикозном расширении вен, при большом избыточном весе, при повышенном артериальном давлении. Аква аэробика  прекрасно  тренирует сердечно-сосудистую систему и развивает выносливость. Подходит для всех уровней подготовки. Умение плавать не обязательно.






Часы работы.
Фитнес 7:00-22:30 ежедневно
Суббота 8:00-22:30
Воскресенье 8:30-21:00
Мы находимся.
Адрес: г. Казань, ул. Ершова 16
Тел.: 2-777-999, 537-91-84
Email: info@w-alterego.ru

Присоединяйся к нам.