Hot Iron 1



 Hot Iron- международная, фиксированная, жиросжигающая программа с мини - штангами.направленная на тренировку силовой выносливости. Деление на уровни поможет безопасно овладеть техникойи определить уровень индивидуальной нагрузки.На этом занятии одинаково комфортно чувствуют себя и мужчины и женщины, подходит для всех уровней подготовки.


[Подробнее]


Галия Аглиева



Тренер Эксперт.

Образование: Казанский Химико-Технологиечкий  Институт (КГТУ). Работает в сфере фитнеса с 2010 года. Является сертифицированным инструктором по направлениям теп-аэробика, силовой и функциональный тренинг, Pilates Hot Iron, Iron Cross, Best Fit, Total Body Shock, Athletic stretch, In Cycle, инструктор тренажерного зала. Участница конвенций Adidas Fitness Academy (Москва), World Class (Москва), Фитнес - Экспресс (Москва), ITSevent! (Москва). Проходила обучение по работе на тренажере Kinezis (от компании Техноджим) и большом оборудовании Pilates Reformer, а таке на функциональных петлях TRX и Cross Core. Является участницей семинара о применению Приклаой кинезиологии в спортивной медицине и спорте, а также семинара по Методам кинезиотейпирования. Проводит тренировки с учетом индивидуальных особенностей,  структурных и функциональных изменений организма. 


[Подробнее]