Upper Body



Тренировка, помогающая смоделировать тело путем выполнения специальных упражнений, задейтвующих "верхние" мышцы. Занятия развивают мышечные группы спины, плеч, брюшногго пресса и рук, улучшают работу системы кровообращения и помогют избавиться от лишнего веса, подкорректировать фигуру.


[Подробнее]


Валерия Денисова



Инструктор групповых программ. Имеетысшее образование хореографа. В 2017 году окончила курсы по направлению "Тренер-универсал, инструктор групповых программ"  в Институте фитнеса г. Минск. Валерия проводит силовые, смешанные, танцевалные и тренировки, направленные на улучшение растяжки, развитие гибкости и разработку суставов.


[Подробнее]