Hot Iron- международная, фиксированная, жиросжигающая программа с мини - штангами.направленная на тренировку силовой выносливости. Деление на уровни поможет безопасно овладеть техникойи определить уровень индивидуальной нагрузки.На этом занятии одинаково комфортно чувствуют себя и мужчины и женщины, подходит для всех уровней подготовки.
Персональный тренер, инструктор групповых программ.
Стаж работы в фитнес индустрии более 15 лет.
Самый задорный тренер ншего клуба. Елена мастерски ведет групповые тренировки всех форматов. От расслабляющего и гармонизирубщего Пилатеса до встряхивающих Тайбо и Аква аэробики. Сертифицированный инструктор тренажерного зала, Kinesis, фнкциональный тренинг, In cycle Iron System, Pilates, аква аэробика, построение тренировок с беременными.