Hot Iron 1



 Hot Iron- международная, фиксированная, жиросжигающая программа с мини - штангами.направленная на тренировку силовой выносливости. Деление на уровни поможет безопасно овладеть техникойи определить уровень индивидуальной нагрузки.На этом занятии одинаково комфортно чувствуют себя и мужчины и женщины, подходит для всех уровней подготовки.


[Подробнее]


Дарья Шувалова



Персональный тренер категории Эксперт

Сертифицированный инструктор по направлениям: базовая и степ  аэробика, аква-аэробика, Kinesis,Iron System, функциональный тренинг, танцевальные направления.   Построение тренировок с беременными, послеродовое восстановление


[Подробнее]