Port de Bras



Это и хореография, и растяжка, и суставная гимнастика. Сочетание классических и восточных практик с элементами йогипилатеса и тайчи. С одной стороны - это танец, с другой - прекрасный силовой тренинг, который хорошо прорабатывает основные мышечные группы,  развивает гибкость и баланс.


[Подробнее]


Наталия Соловьева



Персональный тренер.

Cертифицированный инструктор по направлениям: степ аэробика, тренажерный зал, функциональный тренинг, Port de Вras, In Cycle, Kinesis, Pilates, Iron System, Zumba, профессиональный хореограф.


[Подробнее]